Чрезмерное увлечение социальными сетями может быть опасно для подростков, вызывая у них бессонницу, тревожность и депрессию. К такому выводу пришли британские ученые после проведенного исследования, сообщает Medical News Today.
Сотрудники Университета Глазго, доктор Хизер Клиланд Вудс и Холли Скотт в ходе исследования опросили около 470 подростков, чтобы понять, как активное использование социальных сетей влияет на их здоровье. Участникам эксперимента задавались вопросы относительно того, как часто они заходили в свои профили в соцсетях в течение дня и перед сном. Также их спрашивали о непреодолимом желании быть онлайн и об уровне беспокойства, когда они не могли этого сделать.
Опросив несовершеннолетних, ученые пришли к выводу, что чем больше эмоций они вкладывают в онлайн-общение, тем выше риск возникновения бессонницы, низкой самооценки, депрессии и тревожности. В основном такие "симптомы" проявлялись у несовершеннолетних, увлеченных сайтами Facebook, Twitter, Tumblr, Pinterest, Instagram и YouТube.
Ученые полагают, что их выводы должны натолкнуть родителей на мысли о том, правильно ли их дети используют социальные сети.
